2019年4月– date –

だんだんと登れるようになって、順調に5級.4級を落とせるようになってきても、だいたい3級の課題でつまずいてる人が居ると思います。 ３級課題からはホールドの持ち方も考えて、少しトレーニングをしたりしないと中々落とせません。 【】 ジムに行く回数を...