2019-08

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クライミング

クライミングでのサイファーのコツを紹介

前回はランジのコツを紹介しましたが、今回はランジの応用編のサイファーについて説明していきたいと思います。 前回のランジのコツの記事はこちら クライミングでのランジの練習やコツを紹介 サイ...
クライミング

クライミングでのランジの練習やコツを紹介

クライミングでのダイナミックムーブの中にランジとダブルダイノというムーブがありますが 今回はランジの事を紹介したいと思います。 ランジとは 両足を完全にホールドから離して次のホールドを取りにいく事をランジやダイノと言います。 ...
クライミング

ボルタリングのフラッキングのコツを紹介

前回の記事ではヒールフック、トウフックのコツを紹介しましたが 今回はフラッキングのコツなどを紹介したいと思います。 前回のヒールフックの記事はこちら ヒールフックやヒールフックでの乗り込みのコツを紹介 ...
クライミング

クライミングで使えるトウフックのコツを紹介

前回はヒールフックのコツなどを紹介しましたが、今回はトウフックの掛け方や コツなどを紹介したいと思います。 前回のヒールフックに関しての記事はこちら ヒールフックやヒールフックでの乗り込みのコツを紹介 ...
クライミング

ボルタリングで使えるヒールフックやヒールフックでの乗り込みのコツを紹介

今回はダイアゴナル、キョンなどがある程度使い方がわかってきた方に さらにもう一つステップアップ出来るムーブを紹介したいと思います。 ダイアゴナルに関する記事はこちら クライミング上達する登り方を紹介 ...
クライミング

クライミングが好きな人にあげるプレゼントを紹介

彼氏、彼女がの趣味がクライミングをしている人ってどんなプレゼントをあげたらいいか悩みませんか? 種類が多すぎて何を買ったらいいか、わかりませんよね。 この記事ではそんな悩みを解決していきます。 ...
クライミング

ボルタリング上達 目指せ上級者!!ジム1級課題を落とす

ボルタリングをしていて、1級の壁がなかなか超えられない方がいると思います。 1級の壁は3級の壁と次元が全然違います。 中には5年登ってても1級の課題が落とせない方もいるほど1級は難しいです。 今回は1級を落とす為にやる事を...
クライミング

クライミングおすすめチョーク紹介

皆さんチョークって結構色々な種類があるのはご存知でしょうか? チョークと言っても粉末チョーク、ブロックチョーク、液体チョーク、チャンキーチョークなど様々な種類のチョークがあります。その中でもオススメのチョークを紹介して...
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