クライミング– category –

これから外岩ボルダリング を始めるあなたに、外岩ボルダリング で欠かせないクラッシュパッドを紹介します。   外岩を登るときにクライミングシューズとチョーク以外で、必ず用意する物がクラッシュパッドでこれがないと始まらなと言っても良いぐら...

ボルタリングで使うチョークバックを紹介します。   あなたはチョークバックを使うとしたらどっち派ですか？ ボルダリングで使うチョークバックと言っても腰からかけるタイプと床に置くバケツタイプがあります。 腰に付けるタイプ、床に置くタイプの...

クライミングするのに欠かせない滑り止め(チョーク)の粉末チョークを紹介します。液体チョークとの比較もしてみました。   クライミング用チョークは液体チョーク、ブロックチョーク、チャンキーチョークそして粉末チョークがあります。 それぞれにメ...

どうやったらクライミングが上達するのか考えてみたことはありますか？   この記事では強くなる為のモチベーションや目標設定の仕方を紹介しています。   しっかりと目標設定出来ている人には必要ありません。   この記事は 「強くなりたい...

ボルダリング で使うおすすめ液体チョークを厳選紹介。 ボルダリング では粉末チョークを使う人、液体チョークを使う人、その他にチャンキーチョーク、ブロックチョークなど様々な種類のチョークがあります。 ですが今回は液体チョークに的を絞って、おす...

グラスプから持続性抜群のハイグリップ液体チョークが登場しましたのでその使用感などをレビューしていきます。PD9、ハイガレージ、グリップオンとの比較もしてみました。   今まで液体チョークで悩んでませんでしたか？   紹介するグラスプの液...

【首コリ】にお勧めな安くて便利なEMSを紹介します。 肩や首がしんどいなと思った事はありますか？ この記事は家事やデスクワーク、スマホの使いすぎで首、肩の疲れが酷い人や、クライミングをしすぎて首の筋が「張ってるかな」と思っていた人におすすめと...

誰でも自宅で簡単に出来る筋膜リリースグッズ【ストレッチハーツ】を紹介！   テレビでも取り上げられてきている筋膜リリース。   昔は筋膜リリースするのにマッサージ店などでマッサージをしてもらっていたみたいですが、今は店に行かなくても...

背中のコリや筋膜リリースに最適なマッサージロールのを紹介！   私は趣味でクライミングをしているのですが、背中の疲れや足や腕の疲れが全く取れなく、少しスジが張ってるような感覚すらありました。   でも痛めていたりしても登りたいのがク...

PAMO(パモ)から発売されている外岩ボルダリング に必須アイテムを紹介！   外岩ボルダリング をする場合、クラッシュパッド、シューズ、チョークなどを持って行くのは勿論ですが   絶対に持って行かなくてはいけない物があります。   それ...