ダイエット中やトレーニング中に栄養補給や小腹を満たしてくれるプロテインバーなどを紹介します。
プロテインバーと言っても種類や味がいっぱいありすぎてわからない人もいてますよね。中にはいきなり本格的なプロテインバーを食べて不味い印象が頭に残り、それ以来プロテインバーに抵抗がある人もいるかと思います。
正直、個人的には本格的なプロテインバーは食べるのがしんど買ったので、美味しく食べれて長続きする方が圧倒的におすすめ。
ですがストイックにトレーニングしている人は本格的なプロテインバーの方がプロテインやタンパク質の配合が多いのでおすすめです。
この記事は
種類が多くて選べなかった
ダイエット中だけどお腹が空く
トレーニング中に栄養をとりたい
粉末のプロテインを飲むのに抵抗がある
などの人におすすめとなっています。
プロテインバーの特徴
高タンパク低カロリーで効率よく摂取できます。コンビニで簡単に手に入るものから、スポーツショップなどに行かないと手に入らない物まであるぐらいに種類、味が豊富。
中でもコンビニで手に入る物は美味しく食べれる物が多く、プロテインが苦手な人でも長続きしやすいです。
プロテインを美味しく摂りたい
プロテインは不味くて無理！って人にはおすすめで比較的食べやすくコンビニでも簡単に手に入ります。初めてプロテインバーを食べるなら絶対こちらがおすすめ。
ウイダーinバー プロテイングラノーラ
手軽にタンパク質を補給できるプロテインバーでバランスのとれた栄養成分と食べやすいのが特徴。種類は6種類。
[rakuten id=”coco-smile:10000006″ kw=”森永製菓 inバー プロテイン グラノーラ”]
SOYJOY ソイジョイ クリスピー ホワイトマカダミア
低糖質、低カロリーで植物性タンパク質などの大豆の栄養分を手軽に摂取出来るのが特徴。手軽におやつとしても食べれるのでダイエット中の人におすすめです。味は10種類ほどあるので、あなたの好みの味が見つかりやすいですね。
[rakuten id=”kenkocom:11529919″ kw=”SOYJOY(ソイジョイ) クリスピー ホワイトマカダミア(25g*12本入)”]
１本満足バープロテインチョコ
手軽にプロテインが摂取でき、５種のビタミン、必須アミノ酸９種が入っているのが特徴。アミノ酸も同時に取れるので、スポーツをしている人にはいいですね。味も4種あるので毎日違う味を楽しむのもあり。
[rakuten id=”coco-smile:10000104″ kw=”アサヒ食品グループ 1本満足バー プロテインチョコ 9本”]
ブルボン スローバー チョコレートクッキー 41g
一本で１０種のビタミン、カルシウム、鉄、食物繊維3g入っているのが特徴で、美味しく小腹を満たしてくれてゆっくり消化吸収される糖質（パラチノース）が配合されていて、腹持ちもよくダイエットしている人におすすめと言えるでしょう。
[rakuten id=”at-cvs:10035916″ kw=”ブルボン41g（1本）スローバー チョコレートクッキー9本入”]
UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー キャラメルピーナッツ味 10本
甘く香ばしい、余分な糖質、脂質を摂らずに満足できる食べ応えなのが特徴。高タンパクなので筋トレ後に食べるのも良さそうですね。
[rakuten id=”hikarisp:10032136″ kw=”UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー キャラメルピーナッツ味”]
本格的なプロテインバー
本格的なだけあって値段がやや高くて、味が人によって別れ、美味しく感じる人とそうでない人が極端です。ストイックにトレーニングなどしたい人にはおすすめ。
マイプロテイン
マイプロテインの特徴は値段の安さ、安全性、たんぱく質の量、味の種類が豊富でタイミングよく購入すると３５%OFFで購入することが可能。ですが注文する金額の合計が16,666円以上になると関税が掛かってしまうので、購入するときは注意して下さいね。
マイプロテインウエハース
マイプロテインプロテインバー
低糖類かつ高タンパクなのが特徴で、食事制限中のご褒美などに最適。
タンパク質とおいしさ、低糖類を求めていた人にはおすすめ。
[rakuten id=”myprotein:10002048″ kw=”マイプロテイン 公式 【MyProtein】 6レイヤー プロテインバー”]
マイプロテインクッキー
マイプロテインのクッキーはタンパク質以外余分なものは一切入っていないのが特徴。おやつ感覚で食べれて、高タンパクな食べ物を求めていた人にはおすすめと言えるでしょう。
[rakuten id=”myprotein:10001267″ kw=”マイプロテイン 公式 【MyProtein】 プロテイン クッキー 12個入”]
まとめ
いかがでしたか？
粉末のプロテインが苦手な人にはプロテインバーはとてもありがたいですね。
いきなり本格的なプロテインバーを食べると好き嫌いがハッキリ分かれてしまいますが、コンビニでも購入出来るプロテインバーなら美味しく食べれますね。
プロテインバーを試したいと思っていたなら、購入してみてはいかがでしょうか。
