クライミング– category –

クライミングでのダイナミックムーブの中にランジとダブルダイノというムーブがありますが 今回はランジの事を紹介したいと思います。 【ランジとは】 両足を完全にホールドから離して次のホールドを取りにいく事をランジやダイノと言います。 見た目は物...

前回の記事ではヒールフック、トウフックのコツを紹介しましたが 今回はフラッキングのコツなどを紹介したいと思います。 前回のヒールフックの記事はこちら ヒールフックやヒールフックでの乗り込みのコツを紹介 https://pinch-gorilla.com/heel-hook1/ ...

前回はヒールフックのコツなどを紹介しましたが、今回はトウフックの掛け方や コツなどを紹介したいと思います。 前回のヒールフックに関しての記事はこちら ヒールフックやヒールフックでの乗り込みのコツを紹介 https://pinch-gorilla.com/heel-hook1/ ...

今回はダイアゴナル、キョンなどがある程度使い方がわかってきた方に さらにもう一つステップアップ出来るムーブを紹介したいと思います。 ダイアゴナルに関する記事はこちら クライミング上達する登り方を紹介 https://pinch-gorilla.com/how-to-climb1/ ...

彼氏、彼女がの趣味がクライミングをしている人ってどんなプレゼントをあげたらいいか悩みませんか？ 種類が多すぎて何を買ったらいいか、わかりませんよね。 本記事ではそんな悩みを解決していきます。 値段次第で決めたい クライマーの欲しい物ってどん...

ボルタリングをしていて、1級の壁がなかなか超えられない方がいると思います。 1級の壁は3級の壁と次元が全然違います。 中には5年登ってても1級の課題が落とせない方もいるほど1級は難しいです。 今回は1級を落とす為にやる事を書いて行きたいと思います...

皆さんチョークって結構色々な種類があるのはご存知でしょうか？ チョークと言っても粉末チョーク、ブロックチョーク、液体チョーク、チャンキーチョークなど様々な種類のチョークがあります。その中でもオススメのチョークを紹介していきたいと思います。...

今回は前回のリーチを克服しようの続きになります。 前回のクライミングリーチを少しでも伸ばす方法についての記事はこちらをどうぞ。 https://pinch-gorilla.com/conquer1/ 【足の位置もしっかり考える】 背丈のないクライマーにとって足の置き方ひとつで...

クライミングをやってるとリーチの壁に当たって伸び悩んでる方がいると思います。   この記事ではあと少しリーチが足りない人やリーチがない人などの問題を解決していきます。       リーチがないとあと五センチ長かったら届くのにと...

クライミング初心者のあなたの為にスローパーのコツや持ち方を紹介！ ピンチやカチ持ちが出来るようになってきて急に持てないホールドが出てくると思います。色々なホールドがありますが、中でも持てないと思うホールドはスローパーというホールドですよね...